Ganz tief.

Kennst du das, wenn du deine Gedanken nicht kontrollieren kannst? Und sie sich nur noch um ein Thema drehen?

Alles bewegt sich so schnell und ich bewege mich in Zeitlupe.

Es fühlt sich an, als würde ich ertrinken, während ich alle anderen atmen sehe. Zwischen 100en von Menschen fühl ich mich trotzdem alleine, ich kann nicht alleine sein und will niemanden um mich haben.

Ich kann nicht einfach den Kontakt zu mir abbrechen, wenn ich mich nicht mag und ich kann nicht einfach weg gehen. Denn wo geht man hin, wenn man seine eigene Präsenz in einem Raum nicht aushalten kann?

Ich liege im Bett, es ist 23.00 Uhr und ich starre an die Decke. Ich denke unendlich viel und über alles nach, die Zeit fliegt an mir vorbei und auf einmal sind es 04.30 Uhr. Scheiße, in 2 1/2 Stunden klingelt mein Wecker, aber das passt schon irgendwie.

Der Wecker klingelt, ich schlafe wieder ein und werde um 14.00 Uhr wach, scheiße, schon wieder nen Tag verpasst. Schon wieder starre ich an die Decke, denke, bewerte, grübel, auf einmal sind es 18.00 Uhr.

Gut, ich sollte vielleicht mal aufstehen und duschen, und einkaufen muss ich auch noch. Aber das ist alles viel zu anstrengend, ich kann heute einfach nochmal was anderes essen, ich kann ja auch morgen einkaufen gehen. Apropos essen, das wär vielleicht mal nicht schlecht, was zu essen. Und ich hab meine Tabletten vergessen, dann nehme ich halt meine Tabletten auf einmal, vielleicht kann ich ja dann einfach wieder einschlafen.

Schon wieder sind es 23.00 Uhr, aber anstatt dumm an die Decke zu starren, kann ich doch auch eine Serie gucken! Blöd nur, dass ich von der Serie so gut wie nichts mitbekomme, weil mein Kopf so unglaublich laut ist. Dann geh ich ins Internet, scrolle auf Instagram die ganze Timeline runter, denke mir bei jedem zweiten Bild, dass ich auch gern so dünn wär wie die Mädchen auf den Bildern und fühl mich schlecht, weil ich ja eben ein Brot gegessen habe. Eigentlich hab ich das ja gar nicht verdient.. Weder, das Brot, noch mein Bett, noch irgendwas anderes.

Dann such ich im Internet nach Überdosierungen der Medikamente, die in meinem Schrank rumfliegen und check die nächsten Bahngleise ab, denn es muss ja alles sicher sein und es muss funktionieren, oder? Denn das ist der einzige Weg, dem ganzen hier zu entfliehen.

"when you try your best but you don't succeed when you get what you want but not what you need when you feel so tired but you can't sleep Stuck in reverse

when the tears come streaming down your face 'cause you lose something you can't replace when you love someone but it goes to waste what could it be worse?"

Coldplay

0800 111 0 111 / 0800 111 0 222